Boeken die ik gedoneerd heb aan de meeneem bibliotheek Holtenbroek; Neil Young “People on the street need a place to go”

In Holtenbroek staat een meeneembibliotheek. Mensen kunnen er zelf boeken in stoppen en ook weer uit halen. In het begin van de corona tijd heb ik veel van mijn boeken gedoneerd aan deze minibibliotheek. Soms neem ik er ook zelf weer één mee.

Simone de Beauvoir

Zo nam ik vandaag een boek mee van de Franse filosoof Simone de Beauvoir. Een zachte dood. Op de achterflap staat vermeld dat het om een verslag gaat van het trage sterven van haar moeder. Actueel thema ook in deze tijd.

Boeiend boek en ook deze is door mij gedoneerd aan de minibibliotheek Holtenbroek.

In de nabij gelegen wijk Stadshagen hebben ze ook een meeneem bibliotheek. Opvallend hoe anders men dat daar heeft georganiseerd.

Alles achter slot en grendel.

Sportrusten en de cooper-test

Toen ik twee jaar geleden na een afwezigheid van zeven jaar weer in Zwolle kwam wonen ben ik op zoek gegaan naar een loopgroep. In eerste instantie ben ik gaan kijken bij de loopgroep in Stadshagen die onder de vlag van Loopsport Zwolle traint. Een groep die ik ooit samen met Albert Schuurman heb opgezet. Het was twee jaar geleden mooi te zien hoe deze groep gegroeid is.

Inspirerend boek.

Omdat er bij de avPEC Zwolle ook een sportrusten groep traint heb ik bewust voor deze groep gekozen. Sinds 2014 ben ik bezig met mijn ademhaling en mijn hartslag. Langer uitademen en trainen op hartslag heb ik echt moet leren. En nog steeds leer ik elke dag bij. Doordat corona er tussen kwam heb ik een lange tijd niet in de sportrusten groep van avPEC Zwolle getraind.

Cooper – test

Recentelijk heb ik de keuze gemaakt weer aansluiting te zoeken bij deze groep. Het is echt heerlijk weer mee te trainen in een groep gelijkgestemden. Met één van de trainers – Peter – heb ik afgesproken dat ik op woensdag en zondag los van de groep train. Op vrijdag train ik samen met de groep op de baan. Zodra mijn conditie voldoende op peil is, sluit ik weer aan bij de groep op de woensdag en de zondag.

Mijn persoonlijk doel is volgend jaar in april de cooper-test te lopen. Ben benieuwd hoe dit zich verhoudt tot de cooper-test die ik in 1993 deed bij avPEC Zwolle.

Woon je in Zwolle en wil je ook aan sportrusten doen? Kom gerust eens een maandje geheel vrijblijvend mee trainen bij avPEC Zwolle. Woon je niet in Zwolle en wil je meer weten over sportrusten?

Meld je dan bij de geestelijke vader van Sportrusten.

https://www.sportrusten.nl/

De politiek struikelt vaker over een rotsblok dan over een zand korrel; World Tour Lauren Daigle.

Fietsenstalling Zwolle.

Bij het binnenkomen van de fietsenstalling in Zwolle zag ik een mooi aanbod. Elke eerste 24 uur gratis bewaakt stallen. Eerder dit jaar had ik van dit aanbod ook al gebruik gemaakt toen ik samen met een aantal vrijwilligers van de politieke partij NLBeter aan het flyeren was in de stad Zwolle.

Het staat er echt: “de eerste 24 uur gratis bewaakt stallen.”

Omdat ik graag weer gebruik wilde maken van dit aanbod, zei ik dan ook tegen de medewerker : ” Graag maak ik gebruik van dit aanbod. De eerste 24 uur gratis bewaakt stallen. ”

Waarop de medewerker zei: ” Dat gaat niet meneer. U dient eerst een OV-chipkaart te kopen of een geldig jaarabonnement.”

Op mijn vraag wat een OV-chipkaart kost zei de medewerker: “Zo’n kaart kost u € 7,50.”

Waarop ik zei : ” Dat is dan toch niet meer gratis? ” De medewerker keek mij aan met een blik alsof hij het in Keulen hoorde donderen.

Na wat heen en weer gepraat gaf hij uiteindelijk mij een leen pas mee en zei tegen mij : ” Meneer in de politiek struikelen ze vaker over een rotsblok dan over een zandkorrel.”

Hier staan de rechten vermeld …….

Het was voor mij de tweede keer dat ik gebruik maakte van deze fietsenstalling in Zwolle. Het is echt prachtig mooi geworden. Complimenten aan de Gemeente Zwolle. Heb daarom vandaag de keuze gemaakt vaker de trein te pakken.

De vraag die nu nog wel wel boven de markt blijft hangen:

Is het nu voor fietsers elke eerste 24 uur gratis bewaakt stallen?

Ja? of nee?

Of struikel ik nu over een zandkorrel?

Wie het weet die mag het zeggen.

World Tour Lauren Daigle.

In coronatijd kon veel niet. Heel veel instellingen en organisaties liepen tegen allerlei beperkingen aan. Een plek waar ik heel af en toe wel eens heen ging was een kerk in de muziek wijk Holtenbroek. Kwam er eigenlijk bijna nooit meer, de kerk. In deze kerk werd ook een gebedsreis georganiseerd. Tijdens deze reis ben ik in mijn hart geraakt door de Amerikaanse zangeres Lauren Daigle. Zelden zo’n mooie stem gehoord en teksten die mij zo in mijn hart hebben geraakt. Inmiddels heb ik een proef VIP Krew Pass fan aangeschaft. De Wereld Tour van Lauren Daigle is vorige week gestart. Hopelijk neemt ze Europa ook op in haar tour.

An Awesome Community…

Being a VIP fan is more than just the status and extras, it’s getting access to other VIPs! Here’s what your friends in fandom love about having this membership:

Krewe Pass is an awesome community of loving, caring people and an incredible opportunity to see Lauren as she is and behind the scenes. It meant so many things to me, but the thing I most liked was that I found a place I could go, and it was safe and loving and peaceful.” —Pat, VIP Fan

Totally worth it…

Krewe Pass is fantastic and it is totally worth it. We got to know some of Lauren’s ‘inside scoop’ before it was announced……. She had a couple of times where she actually talked to us and some fans were allowed to talk to her one on one. I would say, YOU DON’T KNOW WHAT YOU ARE MISSING!!” —Martha, VIP Fan

Interaction with Lauren…

Krewe Pass is such an awesome experience. As a member, you will interact with other LD fans everywhere, with Team LD and even with Lauren personally to talk about all things Lauren Daigle. My favorite part of Krewe Pass is the monthly Q&A that Lauren does with her fans, plus the added discount on all LD merch.” —Jessica, VIP Fan

Muziektheatervoorstelling Harry Muskee So Many Roads; met in de hoofdrol Erwin Nyhoff.

Daar zijn we dan in Assen.

Even leek het er op dat ik de voorstelling zondagavond niet zou mee kunnen beleven. Afgelopen zaterdag kreeg ik last van proestbuien. Mijn vermoeden is dat ik in een gebouw woon met het Sick Building Syndroom. Daarom heb ik de GGD ingeschakeld met de vraag of ze met mij mee willen kijken wat er aan de hand kan zijn. Maar goed dit ter zijde.

Het overlijden van Harry Muskee.

Toen Harry Muskee overleed werkte ik bij een landelijke toonaangevende verzekeringsmaatschappij. We werkten daar met het programma SAP. De opleider die ons weg wijs mocht maken in dat systeem leerde ons dat de letters SAP staat voor : system against people.

Toen ik daar werkte had ik vooral veel telefonisch klanten contact. Zo kon het ook gebeuren dat ik de partner van Harry Muskee aan de telefoon kreeg die wat administratieve zaken regelde als nabestaande. In eerste instantie had ik niet in de gaten wie ik aan de telefoon had.

Pas toen het gesprek was beëindigd en de verbinding was verbroken drong het tot mij door wie ik aan de telefoon had gehad en dat mij zojuist werd verteld dat Harry Muskee was overleden. Dit gesprek is mij altijd bij gebleven.

Erwin Nyhoff in de rol van….

Gisteravond was Erwin Nyhoff in de rol van Harry Muskee. Al jaren bezoek ik de concerten en voorstellingen van Erwin. Iedere keer ben ik verrast door wat hij weet neer te zetten. Respect en bewondering heb ik voor hem. Ontzettend knap hoe hij alle teksten zich steeds weer weet eigen te maken. Vol overgave en vol energie was ook deze voorstelling weer. En wat een stem….

Het was in één woord: OVERWELDIGEND!

Herman Brood.

Tijdens de voorstelling had ik één moment dat ik het echt niet trok. Jochem Smit stond boven op een dak samen met Erwin. Jochem speelde de rol van Herman Brood en Erwin speelde de rol van Harry Muskee. Het lukte mij niet naar boven te kijken. Heb vreselijke last van hoogtevrees. Zelf als ik anderen op zulke hoogten zie staan begint mijn maag al te draaien. Dus van een dak springen zoals Herman Brood dat deed zal ik dan nooit doen……

Freitod .

De freitod van Herman Brood werd mooi in beeld gebracht. Dat wel. Ik spreek liever over freitod. Zelfmoord klinkt zo hard zo koud en afstandelijk. Freitod, daar klinkt tenminste nog iets van bevrijding in door. Weliswaar wel een late bevrijding. Denkt u nu na het lezen van dit : ” Ik heb ook wel eens gedachten aan freitod.” Zoek dan contact met https://www.113.nl/nl/ en praat er over.

Er over praten kan helpen andere en betere keuze’s te maken.

Geen foto’s en of video’s.

Tijdens de voorstelling mochten er geen foto’s en of videobeelden gemaakt worden. Het is te hopen dat de Stichting Mooie Verhalen zelf wel opnames heeft gemaakt en deze ook met ons wil delen. Het was gewoon ontzettend goed!

Instellingen zoals ” De Karke” kunnen er nog wat van opsteken hoe deze voorstelling met de nieuwe corona maatregelen werd georganiseerd.

In deze kerk zong Erwin in het begin van de Lock Down tijdens één van de eerste ( of misschien wel de eerste) Corona Cadillac Concert tour , onder meer het lied Heart of Gold van Neil Young.
Dit is binnen in het kerkgebouw van Luttenberg.

Dankbaar ben ik dat ik er toen en ook nu weer bij mocht zijn. Langs deze weg wil ik Erwin Nyhoff, Erwin Java, Alfred van den Heuvel, Alexandra Alphenaar, Caitlin Baank, Lisanne Dijkstra, Jochem Smit , alle andere medewerkers aan deze theatervoorstelling, bestuur stichting mooie verhalen heel erg hartelijk bedanken voor deze fantastische voorstelling.

Ik heb er buitensporig van genoten.

Tijdens de voorstelling vanavond hoorde ik allerlei nieuwe liedjes. Een lied wat mij in mijn hart geraakt heeft, is het lied : Mama Won’t You Buy Me A Dream.

De luisterlijn is er voor iedereen!

Vinexpress

In de Vinexpress van Stadshagen staat nu een mooi interview met een vrijwilliger van de luisterlijn.

In mijn werkkamer heb ik een planbord hangen. Daar maak ik aantekeningen op van zaken die ik niet mag vergeten.

Boven aan staat: ” Een dag niemand gesproken? Bel dan de luisterlijn!”

Ook maak ik daar aantekeningen op van zaken die ik nog wil aanschaffen. Zo staat daar nu onder andere op: een plafondlamp, een theekan, scheursponsjes, schoonmaakhandschoenen en mosterd.

TWINKEL WINKEL

Op het moment dat ik dan in de Twinkel Winkel van de Gift City kom, kijk ik wat ik kan afstrepen. De Twinkel Winkel van de Gift City is een winkel waar nieuw en ongebruikte artikelen staan die gedoneerd zijn door het bedrijfsleven. Zo kocht ik daar vlak voordat corona uitbrak deze prachtige kast voor in mijn werkkamer.

Nog steeds verkrijgbaar in de Twinkel Winkel van de Gift City.

De laatste keer dat ik de luisterlijn gebeld heb is al weer een tijdje geleden. Dat is dus een goed teken. Immers ik bel de luisterlijn alleen als ik een dag niemand heb gesproken.

Op weg naar een leefbaar inkomen en vakantie reizen voor iedereen ( 2 )

Politiek.

Een leefbaar inkomen voor iedereen is een politieke keuze. Bij steeds meer politieke partijen wordt over dit thema gesproken. Want als de toeslagen affaire één ding duidelijk heeft gemaakt dan is dat het systeem wat wij in Nederland hebben niet deugd. Van mij mogen er nu dan ook nieuwe verkiezingen komen. Hopelijk wordt dan dit onderwerp goed op de kaart gezet door de politiek.

You want what you want, whether or not you think you can get it.

Je wilt wat je wilt, of je nu denkt dat je het kunt krijgen of niet.

(Quote Robert Fritz)

Vakantie reizen voor iedereen.

Vakantie reizen. Als je minder inkomen hebt voor een vakantie dan kan het een puzzel zijn hoe je dat organiseert. De Stichting iedereen een weekje weg helpt al jaren mensen daar bij. Echter je kan ook zelf wat doen een vakantie reis mogelijk te maken voor iedereen.

Overnachten bij andere fiets-enthousiastelingen

Warmshowers is een online community voor fietsreizigers die elkaar een slaapplek kunnen aanbieden. Dit kan een bed zijn in een eigen slaapkamer, maar ook een bank of zelfs maar een plekje in de tuin om uw tent op te zetten. Wereldwijd zijn er momenteel zo’n 20.000 actieve gastvrouwen en -heren ingeschreven.

https://www.fietsvakanties.net/warmshowers/

Neil Young Festival Zuidhorn verplaatst naar 30 April 2022

Verschuiven.

Er wordt wat afgeschoven met het organiseren van festivals. Respect voor die mensen die steeds maar weer alles in het werk stellen de kar te blijven trekken. Zo ook voor de mensen in Zuidhorn die de moed niet verliezen nu het Neil Young Festival opnieuw verzet is.

Het plezier spat er van af bij deze Canadese Neil Young Festival Zuidhorn bezoekster.

Gitaarles.

Omdat ik zelf in de toekomst ook ooit op dit podium een aantal liedjes van Neil Young wil vertolken ben ik opnieuw begonnen met gitaarles. Mijn huidige docent is een ouwe rot in het vak. Leer veel van hem. Erg plezierig. Iets nieuws leren op de gitaar. Het geeft mij ook nieuwe energie.

Mijn gitaar is een verlengstuk van mijn psycholoog haha…..

http://gitaarschooljosdurkstra.nl/

Zangles

Omdat ik mij als zanger ook verder heb willen ontwikkelen heb ik in het verleden ook zangles gehad. Zou het eigenlijk veel meer moeten doen. Zangles nemen. Gelukkig zijn er ook zangdocenten die met tips komen via youtube.

Op weg naar een leefbaar inkomen en vakantiereizen voor iedereen! ( 1 )

(Her) intake De Gift City.

Vanmorgen een ( her ) intake gehad bij de Gift City. De vrijdag voor dat de lockdown inging ( wat is dat al weer lang geleden) had ik juist afspraken gemaakt met de bedrijfsleider dat ik vanuit het City Café kon werken voor de wijkkrant Holtenbroek. Voor mij een mooie plek mensen te spreken voor een goed verhaal in de wijkkrant. En toen ging alles op slot.

De Gift City een plek waar talenten en kansen elkaar ontmoeten!

Het werd stil. Heel erg stil. De wijkkrant Holtenbroek stierf uiteindelijk een stille dood. De verhalen waren er wel. Die lagen en die liggen nog steeds letterlijk op straat. Nu zoveel later sta ik opnieuw bij de Gift City. Nieuwe afspraken maken. Op donderdag 7 oktober 2021 start ik als vrijwilliger van de MEUBEL LOODS. Tijdens de ( her ) intake werd mij duidelijk dat de Gift City voor veel mensen een plek van betekenis is. Ongeveer 150 vrijwilligers vinden er hun weg weer een bijdrage te kunnen leveren aan deze maatschappij.

Behalve dat ik mij opnieuw inzet als vrijwilliger voor de Gift City maak ik ook dankbaar kennis van het zakelijk netwerk van de Gift City. Mijn inzet als vrijwilliger voor de Gift City is voor mij een unieke kans te netwerken terwijl ik aan het werk ben.

Op weg naar de baan die ik wil!

http://www.degiftcity.nl

Zaterdag ga ik in het winkelcentrum van Holtenbroek een paar liedjes zingen. Waarbij ik een lied van mijn muzikale held Neil Young inzet voor een goed doel.

Het lied Dreamin Man.

Binnenkort wordt op internetzender Sheena ( een soort themakanaal ) in New Jersey en New York-City ( beperkt publiek ) dit interview uitgezonden.

Online donatieknop wordt aan gewerkt.

Hoe de moderne techniek – de BAHA – mij als auditief beperkte een stuk kwaliteit van mijn leven heeft terug gegeven. ( leestijd 2 minuten )

Dit is een feitelijke weergave van een presentatie zoals ik die namens Toegankelijk Zwolle heb gegeven aan HBO studenten zorg tijdens een video conference.

Vraag 1: Zijn er mensen die nu meekijken en mee luisteren die zelf enkelzijdig horend zijn of iemand in zijn of haar direct omgeving kennen die zelf enkelzijdig horend is?

Indien ja: wat ik nu ga vertellen over de techniek waar ik gebruik van maak wil niet zeggen dat dit ook voor jou of de persoon die jij kent kan werken. Ieder gehoorverlies is weer anders. Mocht je na het aanhoren van mijn verhaal denken: “Ik wil hier meer over weten maak dan een afspraak met je huisarts en vraag om een verwijzing naar een KNO-arts. Mocht je op de Isala Zwolle aangewezen zijn maak dan een afspraak met de KNO-arts dr. H. van Det-Bartels. Uiteraard ben ik na deze meting ook beschikbaar voor vragen van mensen die of zelf enkelzijdig horend zijn of iemand kennen die enkelzijdig horend is.”

Indien nee: gelukkig maar.

Wil iedereen die wel eens gehoord heeft van een bot verankerd hoortoestel (Baha) zijn of haar hand opsteken?

Als er mensen zijn die er wel van gehoord hebben vul mij gerust aan indien ik iets niet vertel wat eigenlijk wel verteld zou moeten worden.

Als er geen mensen zijn die ervan gehoord hebben:

Dan gaat er nu heel veel informatie op jullie af komen. In ongeveer 10 minuten tijd vertel ik mijn verhaal van gehoorverlies en de ontdekking van de mogelijkheden van de Baha. Dit bestrijkt een tijd van ruim 40 jaar. Veel vertel ik dus niet hahaha.

Misschien hebben jullie wel gehoord dat prinses Beatrix recentelijk aan haar gehoor is geopereerd. De moeder van Koning Willem – Alexander had een cholestatoom. Dat is een hardnekkige vorm van middenoorontsteking, waarbij ontstekingscellen de botjes in het middenoor aantasten. Dat kan leiden tot gehoorverlies.

Als kind heb ik hier ook mee te maken gehad. De ontsteking heeft destijds mijn gehoor dusdanig aangetast dat ze alles opnieuw hebben proberen op te bouwen. Dit hebben ze twee of drie keer geprobeerd. Alle keren is dit uiteindelijk mislukt. De ontsteking was zo heftig dat alles wat er nieuw ingezet was er gewoon weer uitgedrukt werd.

Toen ik zestien jaar was hebben ze bij mij, omdat ze de ontsteking niet onder controle konden krijgen, alles uit mijn rechteroor weggehaald inclusief de ontsteking. Men was bang dat de ontsteking verder het hoofd in zou groeien. Ze noemen dit een radicale holte. Heden ten dage zou men dit niet meer zo oplossen zo vertrouwde mijn huidige KNO-arts mij toe.

Vanaf dat moment was ik gehandicapt. Met vallen en opstaan heb ik daar mee leren dealen en door schade en schande ben ik wijzer geworden. Als je met één oor hoort dan verandert je gedrag, je gaat altijd een positie kiezen waardoor je de ander zo goed mogelijk kan horen.  Dat levert soms gênante situaties op.  Enkelzijdig horend wordt ook wel eens een onzichtbare handicap genoemd. Immers je ziet niets aan mij? Waar je het wel aan kan herkennen dat iemand enkelzijdig horend is aan het feit dat iemand steeds met zijn hoofd naar een bepaalde kant draait.

Zoals ik al zei door schade en schande ben ik wijzer geworden. In het jaar 2009 ben ik in een werksituatie hard geconfronteerd met mijn handicap. Dit heb ik als uitsluiting ervaren vanwege mijn handicap. Zonder daar verder dramatisch over te willen doen, dit was voor mij persoonlijk een pijnlijke ervaring.  Nu kijk ik erop terug als één van de beste dingen die mij is overkomen.

Het was aanleiding voor mij opnieuw contact te zoeken met mijn toenmalige KNO-arts met de vraag of een hersteloperatie mogelijk was. Omdat ze bij mij de buis van Eustachius dicht hebben gemetseld was een hersteloperatie bij mij te riskant.

De KNO-arts vroeg toen aan mij: “Harry heb jij wel eens gehoord van een BAHA? ” Waarop ik zei: “Een BAHA? Nee, daar heb ik nog nooit van gehoord.”  Waarop de KNO-arts zijn stoel omdraaide en hij iets van een tafel pakte op een stalen pen en tegen mij zei: “Kijk dit is een Baha, ik denk dat dit ook voor jou kan werken.”

Laat de Baha zien aan de deelnemers.

 Hij keek mij aan en zei: “Ik zie je glimlachen.” Waarop ik zei: “ja als er een oplossing is dan heel graag.”

Vanaf dat moment ben ik een traject ingegaan verder te onderzoeken of deze techniek ook echt bij mij werkte en of ik het ook echt zou willen. Het heeft namelijk wel wat gevolgen.

In mijn schedel hebben ze een schroef vastgezet van het metaal soort titanium. Titanium heeft de eigenschap te vergroeien met beenmerg. Dit is een kleine ingreep die zowel onder plaatselijke verdoving kan als algehele verdoving.

Vraag: enig idee waar deze techniek vandaan komt? Antwoord kaakchirurgie.

Laat de schroef zien.

Op deze schroef kan ik de Baha vastklikken.

Laat de drukknop zien en klik de Baha vast op de schroef.

De techniek is als volgt: geluid is trilling. De processor geeft de trilling door aan de schroef. De schroef geeft het weer door aan de schedel, de schedel aan het slakkenhuis en het slakkenhuis geeft dit weer door aan de gehoorzenuw en zo hoor ik weer.

De Baha heeft drie standen. Stand één is voor een één op één gesprek, stand twee voor een wat rumoerige omgeving en stand drie voor muziek.

Laat het zien hoe je de Baha op verschillende standen kan zetten.

Naast de Baha maak ik ook gebruik van de resound multi microfoon. Dit is een microfoon die ik bijvoorbeeld in een restaurant kan gebruiken. Een voorbeeld: als vader van drie kinderen vind ik het gezellig samen met mijn kinderen uit eten te gaan.  Echter zo met z’n vieren aan een tafel blijft het voor mij lastig het gesprek goed te kunnen volgen. Iemand die met twee oren kan horen kan achtergrondgeluid weg drukken en inzomen op een gesprek. Dat lukt mij niet.

De resound multimicrophone doet dat voor mij.

 Laat de microfoon zien.

De microfoon leg ik op tafel en deze microfoon pakt het gesprek op wat aan tafel plaats vindt en via blue tooth brengt dit apparaat het gesprek naar de Baha. Het apparaat heeft een bereik van ongeveer 30 meter. Je kan het dus ook heel goed gebruiken tijdens een les of college.

Het brengt soms ook grappige situaties met zich mee. Samen met mijn kinderen was ik een keer uit eten in de Gift City. Op een gegeven moment zei ik: “ik ga even naar het toilet.” Terwijl ik weg liep en op ongeveer twintig meter afstand was, hoorde ik mijn dochter zeggen: “papa ik zet de microfoon even uit, we willen het even over jou hebben” hahaha.

De Baha heeft er ook voor gezorgd dat ik te maken kreeg met een gedrag verandering. Immers ik hoef minder mijn best te doen de ander goed te kunnen verstaan. Daar moet ik nog steeds wel aan wennen. Nog steeds ben ik geneigd dat mensen altijd links van mij staan en of zitten. Dit is dus eigenlijk niet meer nodig. Ook heb ik gemerkt dat muziek maken en luisteren voor mij een andere betekenis heeft gekregen. Muziek raakt ontroerd mij meer dan voorheen. Kortom de Baha heeft de kwaliteit van mijn leven vergroot, het blijft echter een hulpmiddel.

Met gepaste trots kan ik inmiddels zeggen dat ik bezig ben met een opname van het lied Dreamin Man van Neil Young. Ik zing dit lied zelf en begeleid mijzelf daarbij met gitaar. Volgende week staat de opname gepland in een studio. Spannend.

Later meer hier over.