Een mooi kado van bierbrouwerij achter de 5 eiken;Goin Back Neil Young @DeGiftCity @NeilYoungNYA @FestivalNeil #dankbaarheid

Gisteravond werdt ik in het City Café van de Gift City verrast door bierbrouwerij achter de 5 eiken met een wel heel mooi kado. Het overrompelde mij wel enorm.

Wordt er stil van en ben er nog stil van.

#dankbaarheid

Bierbrouwerij achter de 5 eiken, mijn dank is niet klein!

Momenteel studeer ik op het lied Goin Back van het album Comes a time. Dat zal op deze gitaar mooi klinken. Bierbrouwerij achter de 5 eiken, dank dank dank! Heel erg lief.

De meester zelf aan het woord.

Citaat : ” Het leven in onze telefoon is een leven in ons leven ” @MetaHdeG ; REPAIR CAFE @Deltion : @droomvanzwolle @drbrambakker When you walk in to my life on the heals of a dream…..

Dit citaat : ” Het leven in onze telefoon is een leven in ons leven ” van Meta Herman de Groot viel mij deze week op. Juist op dezelfde dag dat zij deze tweet de wereld inslingerde had ik mijn nokia telefoon ter reperatie aangeboden bij het REPAIR CAFE van het Deltion College. Ja, ik gebruik nog een ouderwetste Nokia telefoon voor onderweg. Bewuste keuze van mij. Mijn Samsung telefoon heb ik alleen bij mijn computer liggen. Bevalt mij uitstekend. Kan het iedereen aanraden.

Meta Herman de Groot trok mijn aandacht op twitter met de expeditie die ze organiseert samen met Dr Bram Bakker. U weet wel, die psychiater die zijn vak heeft verlaten en daar een boek over publiceerde met de titel : ” Gevoelsarm.”

Het lijkt mij reuze leuk mee te gaan met deze expeditie.

When you walk in to my life, on the heals of a dream, i thougt i saw in your eyes a little bit of me.

Uiteindelijk hebben we allemaal muziek nodig.

Waarom ik wel bij Amslod zou willen werken; “Skik” Op fietse

Toen ik in het jaar 2014 contact zocht met een oud collega van mij voor een netwerk gesprek liet hij mij weten dat hij dat wel wilde ware het niet dat hij op dat moment op een beurs was in Duitsland in verband met het opzetten van een nieuw bedrijf genaamd Amslod.

Netwerken terwijl je werkt op weg naar de baan die ik wil.

Dat was voor mij de eerste keer dat ik hoorde van de naam Amslod. Mijn oud collega was hoofdinkoop geweest bij een landelijk toonaangevende computerwinkelketen. Prachtig mooi bedrijf, het logo van dit bedrijf bestaat nog steeds en is in handen van een oud medewerker van dit bedrijf.

Dankbaar ben ik dat ik bij dit prachtig mooi bedrijf heb mogen werken, fijne herinneringen aan die tijd en veel geleerd over het bedrijfsleven.

Logo van Dynabyte.nl

Company Owner Claudio Klinkert

Dynabyte.nl Dynabyte.nl mrt. 2019 – heden · 3 jr 1 mnd

https://dynabyte.nl/

Toen Amslod naamsbekendheid begon te krijgen ben ik op een gegeven moment naar het experience centrum gegaan in Meppel. Op dat moment woonde ik in de Parel van Salland ( Luttenberg ) en werkte ik in Rijssen. De afstand woon werk verkeer over de Sallandse Heuvelrug was ongeveer 18 km, met een elektrische fiets prima te doen.

Prachtig magazine, deze ligt nu bij mijn dochter…..

In Meppel heb ik toen een proefrit gemaakt op een elektrische fiets met een midden motor. Een offerte werd gemaakt en ik ging met een goed gevoel weer naar huis. Een paar weken daarna werd ik voor het bedrijf waar ik toen voor werkte – POUW Automotive – overgeplaatst naar Zwolle.

De elektrische fiets heb ik toen niet meer aangeschaft. Wel bleef ik Amslod volgen via social media en attendeerde ik familieleden en kennissen van mij op dit prachtig mooi bedrijf.

Tijdens een onderzoek naar de familielijn van mijn vader ontdekte ik dat één van mijn voorvaderen gehuwd is geweest met een vrouw met de familie naam Dolsma. Toen ik dat ontdekte dacht ik : ” Nu wil ik mijn oud collega een keer spreken face to face.”

Op een goede dag, vlak voordat corona uitbrak, stapte ik in mijn auto en reed ik wederom naar Meppel. Bij de receptie vroeg ik naar mijn oud collega. We hebben toen ruim een uur met elkaar gesproken. Herinneringen opgehaald aan de periode dat we beiden in hetzelfde bedrijf werkten. Het was een mooi en goed gesprek. Heb echt respect voor mijn oud collega hoe hij samen met twee andere personen Amslod in de markt heeft gezet.

Familie bedrijven zijn de kracht van de Nederlandse Economie. Binnen dit bedrijf zou ik mijn loopbaan wel willen voort zetten. Wie de baan krijgt hoeft nog niet degene te zijn die het beste is, het zal hij of zij zijn die het beste weet hoe de baan te krijgen.

Mijn portfolio en resumé zijn op aanvraag beschikbaar.

Paaswake vrijdag 1 april Verrijzeniskerk Holtenbroek ( Zwolle )

Op vrijdag 1 april is er een paaswake bij de Verrijzeniskerk (Bachlaan 150) in Holtenbroek met een verlichte replica van het bekende Passionkruis.

In aanloop naar de landelijke The Passion in Doetinchem op Witte donderdag 14 april worden er tijdens de The Passion 40 daagse overal in Nederland concerten en paaswakes gehouden.

Deze paaswake is een laagdrempelig moment van bezinning en ontmoeting rond het bekende, witte kruis. Je kunt er een kaarsje branden of een kaartje schrijven voor iemand die bemoediging nodig heeft. Er is ook alle ruimte om gedachten te delen, vragen te stellen of gewoon even stil te worden.

De paaswake wordt gehouden tussen 16.00 u en 22.00 uur.
Er zijn mensen om mee in gesprek te gaan. De paaswake is voor iedereen gratis toegankelijk.
Van harte welkom!

De mooiste en zwaarste natuur marathon van Nederland; The Birds Turn Turn Turn

Nu ik weer begonnen ben met hardlopen merk ik dat het gelijk weer begint te kriebelen. Dromen over het lopen van een marathon. Het zijn vooral dromen en herinneringen die geactiveerd worden aan de periode dat ik de mooiste en zwaarste natuur marathon van Nederland liep, Diever.

Ooit geinspireerd door mijn zwager wijlen Hendrik Jan Korterink, beslooot ik een marathon te gaan lopen. Hij had samen met René Froger de marathon van New York gelopen en schreef daar toen een verslag van in de Nieuwe Reveu. Dat verslag was destijds voor mij mede de aanleiding van het wielrennen over te stappen naar het hardlopen en te gaan trainen voor een marathon.

Omdat een marathon niet iets is wat je zo maar even loopt heb ik er destijd voor gekozen te gaan lopen voor een goed doel : de clini clowns. Op de atletiekbaan van AVPec lag de basis voor mijn voorbereiding . Grappig was dat toen de voormalig artistiek directeur van de cliniclowns Peter Vader de halve marathon van Zwolle liep voor de cliniclowns. We kwamen elkaar daar voor het eerst tegen.

Destijds koos ik voor de cliniclowns omdat ik zelf als kind regelmatig – soms ook lang – in het ziekenhuis heb gelegen. Dat waren niet altijd de leukste tijden. Ik vond en vindt nog steeeds dat de cliniclowns fantastisch werk doen. Dat ik koos voor Diever had te maken met het feit dat mijn zwager wijlen Hendrik Jan Korterink er mooie verhalen over vertelde.

Met zijn website misdaadjournalist.nl was hij één van mijn eerste sponsors. We zijn destijds min of meer tegelijk begonnen met het bijhouden van een blog. Hij schreef over misdaad en ik schreef over mijn eerste marathon avontuur.

Vandaag is het precies twee jaar geleden dat HJ op zijn website bekend maakte dat het een aflopende zaak was. Toen ik dat twee jaar geleden in de vroege ochtend las hoopte ik en rekende ik er min of meer op dat we zijn verjaardag nog zouden vieren dat jaar. Op 2 April 2020 schreef HJ Zijn laatste blog. Kan het mij nog goed herinneren dat ik die blog las. Heel erg gelachen toen ik het las. Dacht toen dan ook : hij haalt zijn verjaardag nog wel dit jaar.

Het mocht niet meer zo zijn.

HJ R.I.P.

Tijdens de uitvaart van HJ werd onder andere het lied Turn Turn Turn van The Byrds gedraaid. Ilse de Lange heeft een hele mooie vertolking vandit lied gemaakt. Het Bijbel boek Prediker was het favoriete Bijbelboek van HJ.

De moderne Engelen van 113online; Een leefbaar inkomen en vakantie reizen voor iedereen.

Beste lezer van mijn blog. Het is lang stil geweest. Nadat ik in Ballenstedt was geweest overviel mij de stilte bij thuiskomst. Dit is wat ik niemand gun. Gelukkig heb ik familie, vrienden en kennisen om mij heen die mij laten weten dat ze er voor mij willen zijn in deze voor mij lastige periode.

Wat mij heeft geholpen is het onaangekondigde bezoek van mijn zus. Dat werkte op mij als een wake up call. De afgelopen weken heb ik mij afgevraagd wat voor mij in het verleden heeft gewerkt. Tevens heb ik mij aangemeld voor therapie 113online zelfmoordpreventie.

In de gesprekken die ik tot nu toe heb gehad merk ik dat er mensen werken die heel deskundig mij uit de verwarring halen. Ten diepste wil ik geen freitod plegen. Ik spreek liever over freitod dan over zelfmoord. Dit laatste klinkt zo hard en zo koud. Freitod klinkt tenminste nog iets van vrijheid in door.

De komende drie maand ga ik vrijwillgers werk doen voor de Herbergkrant, Toegankelijk Zwolle en ben ik betrokken bij een eventuele doorstart van de Stadshagen Run.

Bijna dagelijks ga ik naar de Gift City voor een kop koffie een praatje en de krant. Daarnaast probeer ik mij als gitarist verder te ontwikkelen. Allemaal kleine stapjes mede dank zij het onaangekondigde bezoek van mijn lieve zus.

Het moraal van dit verhaal? Zie jij iemand in jouw omgeving die het moelijk heeft? Ga eens onaangekondigd op bezoek. Op mij had het in ieder geval impact.

Tevens wil ik hier zeggen : ” Heb jij te maken met sucidiale gedachten? Blijf er niet alleen mee zitten. Er over praten helpt echt!”

Een leefbaar inkomen en vakantiereizen voor iedereen!

Reis anders maak wereldwijd verbinding; meld je aan voor de nieuwsbrief van het Zwols stel Edward en Ingrid

In Ballenstedt wordt er ondertussen hard door gewerkt. De planning van de werkzaamheden worden door Edward en Ingrid nauw gezet gevolgd. Volgend jaar 1 april 2022 open te kunnen is er nog veel werk te verzetten. De dag van de t.v. uitzending donderdag 4 november 2021 NPO1 ´´´´´´´komt steeds dichter bij. Tijdens een wandeling vertelt Edward over de opnames´. Jammer vindt hij het dat tijdens de opnames geen vrijwilligers aanwezig waren. Door de coronamaatregelen kon dit niet. In Ballendstedt hebben Edward en Ingrid behalve vakmensen namelijk ook vrijwilligers aan het werk.

Work away

Het project waar Edward en Ingrid mee bezig zijn hebben ze aangemeld bij Work Away. Een platvorm anders te reizen en wereldwijd verbinding te maken. Het werkt als volgt. Als reiziger kan je via dit platvorm als vrijwilliger aan het werk. De tegenprestatie is dan dat je een slaapplek en eten krijgt. Gemiddeld werken de vrijwilligers vijf uur per dag.

https://www.workaway.info/

Afgelopen zomer zijn vooral familie en vrienden bij Edward en Ingrid op bezoek geweest. Sinds half september zijn er ook weer vrijwilligers van het platvorm Work Away actief. Op dit moment zijn Justin , Claduia en Jesus via dit platvorm aanwezig. Justin heeft het recentelijk voor elkaar gekregen dat hij gevaccineerd is en nu weer terug kan naar Australië. Hij is inmiddels zeven jaar aan het reizen over de wereld en doet dit onder meer via dit platvorm. Half november hoopt hij weer terug te gaan naar Australie. Iets waar hij heel erg naar uit kijkt.

Justin aan stenen bikken. De stenen worden hergebruikt.

De lunch

Vanmiddag tijdens de lunch wordt er over van alles gepraat. Ingrid praat met de vakmensen in het Duits en de voertaal met de vrijwilligers is vooral Engels. Iedere middag zorgen Edward en Ingrid voor een lunch. Behalve een lunch in de middag zorgen ze iedere dag ook voor een warme maaltijd voor de vrijwilligers. Vanavond loopt het wat anders, Jesus heeft namelijk toegezegd paella te willen maken. Jesus en Claudia zijn deze week voor het laatst. Ze hebben in Leipzig woonruimte gevonden en hopen volgend jaar een studie psychologie te gaan doen in Leipzig.

Jesus en Claudia zijn vandaag bezig met hun verfklus.

Via Work Away hebben Edward en Ingrid tot en met eind november vrijwilligers over de vloer. De leeftijd van de mensen die via Work Away komen is heel verschillend vertelt Ingrid : ” Jesus en en Claudia zijn begin twintigers Justin is bijna eind dertig en zo was er vorig jaar zomer een zestiger die via dit kanaal zich had gemeld. Door coronamaatregelen is dat toen uiteindelijk niet door gegaan, het geeft echter wel aan dat als je wil reizen er meer mogelijk is dan je aanvankelijk misschien denkt. “

Wil je meer weten over het avontuur wat het Zwols stel Edward en Ingrid zijn aangegaan? Noteer dan donderdag 4 november 2021 NPO1 t.v. programma “Ik Vertrek! ”

Wil je Edward en Ingrid daarna ook blijven volgen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief dan mis je in ieder geval niets van het vervolg!

Zwols stel Edward Vernhout (51) en Ingrid Lukens (54) binnenkort in het t.v. programma ‘ ik vertrek !’

De reis met de trein vanuit Zwolle naar Quidlinburg verliep voorspoedig. Doordat de trein naar Heino slechts 40 kilometer per uur reed miste ik wel de aansluiting in Almelo en heb daar ongeveer anderhalf uur gewacht op de IC richting Berlijn. Ondertussen had ik Edward en Ingrid geïnformeerd dat ik rond 18.20 uur in Quedlinburg zou arriveren. Onderweg kreeg ik één keer de opmerking dat ik mijn mondkapje wel goed moest dragen in de trein . Verder waren de mensen in de trein vooral behulpzaam.

Rond de klok van 18.20 uur arriveerde ik in Quedlinburg en niet veel later kwamen daar Edward en Ingrid aangereden in hun grijze bus. Na elkaar te hebben begroet werd ik voorgesteld aan Justin een vrijwilliger uit Australië die al een aantal weken bij Edward en Ingrid aan het werk is. Tijdens de rit naar Ballenstedt vertellen Edward en Ingrid dat ze op dit moment ook twee vrijwilligers uit Spanje hebben. De twee Spanjaarden zijn op dat moment in Leipzig daar een kamer te regelen vanwege een studie die ze daar willen gaan volgen.

Links de Australiër Justin en naast hem Ingrid.

Eenmaal in Ballendstedt aangekomen valt de duisternis al in. Onderweg wordt er gevraagd wat ik wel en wat ik niet eet. Het geluk is met mij, er wordt die avond pasta gegeten. Iets wat ik altijd lekker vindt. Terwijl Ingrid het avond eten bereid verteld ze hoe ze hier zo in Ballenstedt terecht zijn gekomen. Later op de avond lees ik in de Stentor van de dag ervoor het verhaal wat Ingrid mij vertelde tijdens het eten koken. Na het eten praten we onder het genot van een kop koffie nog wat door over de droom die Edward en Ingrid volgen.

Nu de uitzending van het t.v. programma ik vertrek dichter bij komt werkt Edward er aan dat de website op 4 november 2021 up to date is.

Onderzoek naar een basisinkomen in Barcelona; Dankbaarheid de sleutel tot geluk!

Slaapvatten

In haar boek SLAAPVATTEN neemt Bregje Hofstede ons mee in haar onderzoek naar slaap. Als ik het goed begrijp heeft de verhuizing naar Frankrijk en het feit dat ze haar leven goed onder de loep heeft genomen er voor gezorgd dat ze de slaap na tien jaar weer kan vatten. Het boek is grappig van opzet en het leest makkelijk. Bij elk hoofdstuk heeft ze een uur van de dag vermeld en verwijzingen naar literatuur over slaap. In totaal 212 verwijzingen. Je kan dus gerust stellen dat ze een gedegen onderzoek heeft gedaan naar slaapvatten.

Leuk boek over slaapvatten.

Basisinkomen

Eerder zei ik in mijn blog dat ik nog terug zou komen op dit boek vanwege de tweet van Barecelona correspondent Edwin Winkels.

Was te verwachten: nog eentje van 1 miljard. FC Barcelona verlengt contract met Ansu Fati tot 2027 en zet prijs van 1.000.000.000 euro op zijn benen, net als bij Pedri. (Niet dat dat de club nu uit de financiële nood helpt, maar wie weet…)

In haar boek slaapvatten refereert Bregje Hofstede naar een basisinkomen experiment in Barcelona waar zo’n duizend huishoudens uit achtergestelde buurten sinds 2017 ruwweg 1600 euro per maand ontvingen. Het onderzoek is nog bezig maar de eerste resultaten die eind 2019 werden bekend gemaakt weerspiegelden die van een onderzoek in Canada. Zo bleken de Barcelonezen die zeker waren van hun inkomen 10 procent minder vaak mentale stoornissen te ontwikkelen. Ze bleken ook beter te slapen. Het ene nood is de andere nood niet zullen we maar zeggen.

Het boek slaapvatten kan je evengoed op het goede spoor zetten als ook op een dwaalspoor.

Opmerkelijk slot

Het boek slaapvatten had ik gekocht omdat ik de slaap niet kon vatten. Het is een nuttig boek gebleken voor mij wat ik zeer zeker nog een keer zal lezen.

Tot slot een opmerkelijk slot uit het boek slaapvatten:

Laatst probeerde ik de inhoud van dit boek te omschrijven voor een kennis uit de buurt: de lokale bosbouwer, een man van weinig woorden. Hij luisterde naar mijn relaas over het verband tussen slaap, eenzaamheid, geld-en tijdnood en ontworteling, zweeg even, en vatte toen samen: ” Dus om te slapen moet je gelukkig zijn.” Even was ik uit het veld geslagen. Had ik daar een boek voor nodig gehad? Maar daarna dacht ik: ja, dat is een goede conclusie. Als insomnie je ertoe aanzet om te bewegen in een richting die je gelukkiger maakt, is de extra slaap die je onderweg misschien opdoet de kleine winst.

Toen ik dit las dacht ik : ” het is een goede stap van mijzelf geweest elke dag in mijn agenda op te schrijven waar ik dankbaar voor ben. Als je dankbaar bent dan ben je altijd gelukkig en raak je niet gefrusteeerd en verzuur je niet. Het kost dicipline dit elke te doen, de investering die je daar in doet betaald zich dubbel en dwars terug. “

Bregje Hofstede over slaapvatten; FC Barcelona zet 1.000.000.000 euro ( 1 miljard ) op de benen van een speler….

In februari van dit jaar rond Valentijnsdag kreeg ik een anoniem ontbijt aangeboden. Het was een actie van een plaatselijke kerk in Zwolle. Heel lief natuurlijk maar ja wie is nu die anonieme gever? Tot op de dag van vandaag is het voor mij nog een raadsel van wie ik dit ontbijt heb gekregen. Het zal misschien ook altijd wel een raadsel blijven. Zoals er veel onopgeloste raadsel zijn in dit leven.

Bij het ontbijt zat ook een krant. Het Nederlands Dagblad. Een krant waarvan ik het abonnement in 1994 had opgezegd. Destijds had een theoloog wat onvriendelijks geschreven over een familielid van mij in deze krant. Het heeft mij geraakt wat over dit familielid geschreven werd in het Nederlands Dagblad. Dat was toen voor mij aanleiding het abonnement op te zeggen. Als ik daar nu aan terug denk en het zou heden ten dage gebeuren zou ik mijn abonnement ook opzeggen.

Heb die krant dan ook jaren niet meer gelezen. Tot dus februari van dit jaar. Mijn oog viel daarbij op een artikel welke ging over het boek van Bregje Hofstede.

SLAAPVATTEN.

Dat zou ik ook wel willen de slaap weer kunnen vatten dacht ik toen ik dit las in februari 2021

In die periode – februari 2021 – was mijn slaap helemaal ontregelt. Sinds ik verhuisd was in september 2019 had ik steeds slaapproblemen, daarom trok dit mijn aandacht. Iemand die na tien jaar de slaap weer kon vatten die heeft een boodschap voor mij. De krant had ik gelezen en het artikel wat over het boek van Bregje Hofstede had ik er uit geknipt. Ik dacht toen : ““hier wil ik meer van weten, dit boek ga ik bestellen. Dat bestellen liet nog een tijdje op zich wachten.

In de maand juli ging het opnieuw helemaal mis met mijn slaap. Op een gegeven moment merkte ik dat mijn ademhaling helemaal ontregeld was. Dat ging soms wel naar tweeëntwintig tot zesentwintig keer per minuut. Omdat ik al langere tijd aan ademhaling oefeningen doe besefte ik mij dat dit echt niet goed was. Van gekkigheid ben ik toen op mijn balkon gaan slapen. En wat gebeurde er? Ik kon weer slapen…..

Heerlijk slapen op het balkon in de buitenlucht….

Inmiddels was ik ook begonnen aan het boek van Bregje Hofstede. Ruim twee weken sliep ik op het balkon. En elke nacht sliep ik prima. Nu doe ik dat niet meer. Dit vanwege het onderzoek wat de GGD bij mij thuis aan het doen is. Lees in dit kader ook mijn blog die ik eerder schreef.

Het advies van de GGD.

Momenteel slaap ik nog steeds uitstekend. Tijdens het lezen van het boek SLAAPVATTEN bekroop mij steeds de gedachte, als het nu maar niet terug komt die slapeloze nachten. En gelukkig dat is tot nu toe niet gebeurd!

FC BARCELONA

Via twitter las ik de volgende tweet van FC Barcelona correspondent Edwin Winkels:

@edwinwinkels
Was te verwachten: nog eentje van 1 miljard. FC Barcelona verlengt contract met Ansu Fati tot 2027 en zet prijs van 1.000.000.000 euro op zijn benen, net als bij Pedri. (Niet dat dat de club nu uit de financiële nood helpt, maar wie weet…)

Wat deze tweet te maken heeft met het boek SLAAPVATTEN? Daar kom ik nog op terug. Wordt vervolgd!